片頭痛の治療対策とならないための予防片頭痛の症状や治療、片頭痛にならないための家庭や個人などでできる予防や対策などの紹介2010-05-24T16:19:29+09:00No Name Ninja忍者ブログkatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/82010-05-24T16:33:52+09:002010-05-24T16:33:52+09:00片頭痛の症状項目
午前中によく痛む
月に数回は痛みが出る
睡眠をよく取れた翌朝によく起こる
春先に痛みが出る傾向がある
吐き気や嘔吐がある
左又は、右の頭のみ痛む
飲酒になると痛みが増す
温かくなると、痛みが増し、冷えてくると痛みが取れる。
軽度の運動でも痛む
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No Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/72010-05-24T16:32:03+09:002010-05-24T16:32:03+09:00片頭痛の前兆の予測で対策
症状は、数時間前から１日、２日前に予兆が出てきます。
情緒不安定
うつ
生あくび
食欲変化
体のむくみ
めまい
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No Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/62010-05-24T16:31:00+09:002010-05-24T16:31:00+09:00片頭痛の直前に前兆は必ずあるNo Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/52010-05-24T16:29:46+09:002010-05-24T16:29:46+09:00片頭痛の最大の原因はストレスNo Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/42010-05-24T16:28:51+09:002010-05-24T16:28:51+09:00片頭痛は女性に多いNo Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/32010-05-24T16:27:53+09:002010-05-24T16:27:53+09:00片頭痛を引き起こす食品
赤ワイン
日本酒
チョコレート
チーズ
かんきつ類]]>
No Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/22010-05-24T16:26:48+09:002010-05-24T16:26:48+09:00片頭痛によい食品
コーヒー（但し、１杯のみ）
紅茶（但し、１杯のみ）
要は、カフェイン入りの飲み物ということです。
但し、飲みすぎは逆効果なので、注意が必要です。]]>
No Name Ninjakatazutuu.blog.shinobi.jp://entry/12010-05-24T16:25:44+09:002010-05-24T16:25:44+09:00血管圧迫で片頭痛緩和No Name Ninja